YOGA EN LA NATURALEZA

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La Naturaleza es misteriosa. ¿Cómo puede el poder del no-pensamiento desarrollarse para crear una amapola? La Naturaleza es enigmática. ¿Es acaso diferente en su esencia el alma humana? Yoga, senderismo, espacio para desintoxicarse de las barreras de la ciudad y reestrablecer nuestro equilibrio pese a la crisis, buscando la expresión espontánea del propio ser en su hábitat natural. La vida, para ser vivida. La tensión, para ser soltada. La locura, para ser canalizada. El sentimiento positivo, para ser compartido.

Habrá tiempo para caminatas, meditación, dinámicas grupales, mantras, relajación y por supuesto Hatha Yoga. La jornada será completa, no te aburrirás, alternando adecuadamente la actividad con el descanso. Pararemos a mediodía para comer y echar la siesta o quedar charlando.

De la nada surge lo imprevisto. De lo conocido surge lo desconocido. No tiene sentido planificar. Tampoco hacer conjeturas. Tras la práctica vespertina sobreviene la relajación. Todo parece calmado, cada cosa en su lugar. Sabes lo que vas a hacer cuando caiga la noche. Eso crees. Pero esta vez sucede algo inesperado. Cuando quedas contemplando las estrellas y ante tu estupefacción una se hace más grande y te manda un rayo de luz azul-verdoso que impacta sobre tu hombro derecho. Habiendo captado ya tu atención, surge de ella una voz, que susurrando te dice: “¿Estás loco? Si de verdad quieres alcanzar el dominio de tu corazón, antes deberás desarrollar el poder de la discriminación, aunque el camino se haga más largo e incierto”. Te frotas los ojos con las manos y cuando vuelves a abrirlos nuevamente contemplas el manto de estrellas sobre el negro de la noche presidiendo el silencio que todo lo disuelve. ¿Acaso has tenido una alucinación? ¿Forman parte estos pensamientos de la misma realidad?

Ven a un taller de Yoga en la Naturaleza. Porque sí. ¿Por qué no?

Lugar: Chulilla. Saldremos de Burjassot. Contacta conmigo y te facilito el punto concreto de encuentro.

Día: Sábado, 16 de mayo 2009.

Horario: De las 10 de la mañana hasta que caiga la noche.

Precio: 30€ (24 €, previo pago: tres días de antelación) - La comida correrá por cuenta de cada cual.

Nuevo taller de Yoga

cascadasecaaltotajo.jpgNuevo taller de Yoga en el centro Brida. Sábado, 28 de marzo, de 9:30 a 14:00 horas.

 TRANSICIÓN INVIERNO – PRIMAVERA

 

El taller se desarrollará en dos bloques de dos horas.

 

Primer bloque: invierno, muerte, adversidad, negatividad, recogimiento, concentrar energías,  evitar dispersarse, no decaer, no abandono, esforzarse  para mantenerse activo, aguante. Un pequeño descanso de tanto en cuanto no hace daño, lo importante es no quedarse dormido.

 

Segundo bloque: primavera, las flores vuelven a aparecer, limpieza, ayuno, purificación, el agua de los glaciares vuelve a los ríos, su caudal aumenta, mayor vitalidad. Dejarse llevar, ganas de proyectarse al exterior, de salir a la Naturaleza, de relacionarse.

 

En el primer bloque se trabajará más desde la relajación (Yoga Nidra) y relajación. Dinámica para realizar toma de contacto con la muerte. Trabajo físico suave, lento,  para ir desentumeciendo el cuerpo de forma agradable y progresiva, prestando mucha atención a lo que hacemos y a las sensaciones. Meditación.

 

En el segundo bloque el trabajo físico será más fuerte, yoga dinámico, fluido, alegre, aumentando en intensidad. Primer y segundo chackra, aunque sin descuidar los demás. Trabajando el primer chackra desarrollaremos la aptitud interna para apartar las grandes piedras que obstruyen nuestros caminos. El trabajo sobre el segundo chackra nos ayudará a estar preparados para que cuando no haya más obstáculos seamos capaces de gozar de ese caudal de vida que vaya entonces a discurrir por nosotros. Sobre el mar de las emociones, un velero mercantil. Ante la tormenta coge el capitán con fuerza el timón, para no ir a la deriva. Ante la bonanza, desamarra las velas y las orienta en la dirección elegida.

 

Lugar: Centro Brida, Burjassot

Día: 28 de marzo 2009

Horario: 9:30 a 14:00 horas

Precio: 30 € (24 €, previo pago: tres días de antelación)

Imparte: Roger Vives




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Novedades 2009

En enero reanudamos los talleres de meditación el sábado 31 de enero tenemos el primero del año.

 

Para las fechas de los próximos meses llama a nuestro centro para informarte.

 

Como no seguimos con nuestras clases de danza oriental, y abrimos de nuevo el grupo de los jueves en el habitual horario de 20 a 21.

 

Estamos organizando un taller de confección de vestuario para danza oriental y tribal, pronto tendremos, las fechas cerradas, será un sábado por la  mañana, el curso constara de 3 horas,  la idea es hacer varios, por que en un solo día en 3 horas no podemos enseñar todo lo necesario sobre este amplio tema.

 

También estamos organizando un taller de iniciación a la danza bollywood, y próximamente, colocaremos las fechas en nuestra Pág. Web y el foro, estate atento a todos estos cursos, y si no quieres perderte ningún detalle llama a nuestro centro, da tus datos de contacto y serás informado/a vía mail o llamada Telf. Cada vez que tengamos ya cerradas las fechas de un evento.

13 lunas


 

La luna ha sido considerada por la mayoría de las civilizaciones pre-cristianas, como la representación de lo femenino .De echo se sabe que influye en nuestras vidas y en nuestro entorno natural regulando las mareas y los ciclos reproductivos de la tierra.

 

Los mismos ciclos menstruales de la mujer se asemejan a las fases de la luna y duran al igual 28 días aproximadamente.

 

La mujer es la representación de la diosa en la tierra.

En las creencias de los pueblos pre-cristianos, indoeuropeos, la mujer, la hembra era en sí una divinidad representada por la silueta de una mujer preñada y con los senos hinchados por la lactancia.  Ella proveía  de nuevos miembros a la tribu y las hembras de los animales nuevos cachorros que con el tiempo también servirían para alimentar a todos. Es la madre naturaleza la que albergará en su vientre la semilla que germinará con el tiempo en nuestro alimento.

 

En la antigüedad las mujeres eran agricultoras y recolectoras con lo que su contacto con los elementos de la naturaleza era constante y directo, haciéndolas más sensibles a todos los cambios que se operaban en su entorno.

 

 

Cuando la diosa luna vivía sus mejores momentos de reinado sobre la tierra, la espiritualidad de la mujer era muy importante, eran dueñas de sus destinos, de sus cuerpos y eran  sacerdotisas, ancianas consejeras y su voz era más que respetada en las tribus, estas civilizaciones, rendían culto y respeto a la mujer. Eran sociedades matriarcales, en las que todo giraba en torno a la figura de la mujer.

 

Con la llegada de las grandes religiones patriarcales la mujer fue relegada a la sola tarea de concebir perdiendo  parte de su espiritualidad. Ahora la mujer a vuelto a tener voz, pero en el camino por competir en la igualdad ha perdido  en muchos casos su feminidad, aquello que nos hace tan divinas y especiales, la conciencia de nuestro propio yo individual. Pero ya hay muchas mujeres que vuelven a reclamar su espacio espiritual,  mujeres que cada noche miran a la luna, le piden consejo, que practican su magia interior, mujeres que vuelven a sus raíces de ancianas sabias, chamanas, sacerdotisas, brujas.

 

Volvamos a mirar todas a la luna, recuperemos nuestro poder interior, la sabiduría ancestral que corre por nuestras venas. Volvamos a ser las diosas que  fuimos y que siempre seremos. Reunámonos en círculos de mujeres, que cantan y bailan a la luz de la luna, reclamando  su divinidad.

 

Xana de Centro Brida

 

Llámanos y pregunta por nuestros talleres sobre espiritualidad femenina

Reanudamos las clases el día 2 de septiembre

El día 2 de septiembre reanudamos las clases de yoga.

Si todavía no te has decidido a apuntarte, ahora es el momento!. Recuerda que las plazas son limitadas.

Visita en nuestra página web los horarios y allí podrás ver todas las clases que tienes disponibles tanto para yoga como para danza.

Hemos incorporado ya algunas novedades dentro de las clases regulares: las clases de danza oriental para niñas que serán los lunes de 17:30 a 18:30 horas y una nueva modalidad que seguro tendrá mucha aceptación también: yoga con tu bebé. Ya sabemos el poco tiempo del que disponen las recién estrenadas mamás. Hemos pensado que para que podais continuar con vuestras clases, lo más idóneo es realizar vuestra sadhana (práctica) habitual con vuestro bebé. Es una nueva manera de practicar, además de una nueva experiencia, ya que, os acompaña vuestro hij@ en clase. Recordar que para volver a empezar a hacer yoga después del parto, se recomienda mínimo unas 3 semanas de descanso . Aunque siempre es bueno consultar a vuestro médico o especialista .

Para más información siempre podeis llamar al 96 143 88 10, pasaros por la calle Isabel la Católica 40 de Burjassot o ir visitando periódicamente nuestra web dónde iremos colocando artículos en los que se ampliará información de todas nuestras actividades.

Hasta pronto. Gracias

NUEVAS CLASES, NUEVOS HORARIOS PARA SEPTIEMBRE 2008

Os informamos que ya tenemos puesto en la web los nuevos horarios para la temporada 2008- 2009 que comenzará este mes de septiembre.

 Tenemos novedades como son la clases de danza para niñas que se realizarán los lunes de 17:30 a 18:30 horas, los intensivos mensuales de danza Tribal que se realizarán 1 sábado por la mañana al mes, intensivos de yoga y danza para embarazadas 1 sábado por la mañana al mes.

Además, estamos preparando más talleres de fin de semana: taller de manejo y utilización del péndulo, taller sobre minerales y nuestros talleres habituales de meditación mensuales.

Esperamos que todas estas actividades sean de vuestro agrado.

Gracias por vuestro apoyo y confianza.

Un saludo. El equipo Brida 

Fiesta de fin de curso

Con motivo de la finalización de las clases regulares de yoga y danza de invierno,  y aprobechando que el sabado 21 es el solsticio de verano, haremos una clase especial en la playa por la tarde.

Quedaremos a las 18:30 horas en la puerta del Centro Brida. La idea es pasar un rato haciendo alguna práctica dinámica, una meditación y cenar alguna cosilla ( que cada uno traerá)

Estais todos invitados!!!!!!!!.

Al que le apetezca venir llamar al 96 143 88 10 para saber más o menos cuantos vamos a ser  y organizarnos un poco el tema de como llegar etc…. Además os tenemos que explicar que es lo que teneis que llevar.

¡¡¡¡¡¡¡Feliz verano a todos!!!!!!!!!! 

Danza oriental estilo ATS

Aparece en la costa Oeste de los Estados Unidos a partir del año 1969 cuando la bailarina americana Jamila Salimpour viajó acompañada de los cuarenta bailarines de su compañía, Bal-Anat, en un periplo que recorrió varios países, tribus y pueblos nómadas del norte de África, investigó sobre sus danzas y costumbres, fusionando los estilos tradicionales con el estilo cabaret. Esta danza recrea lo que tal vez debió haber sido el baile en grupo, pretende una vuelta a los orígenes, es una fantasía arquetípica que basa su representación en un espíritu de hermandad en el grupo, y aunque tampoco es auténticamente étnica, cuenta con elementos propios tomados de las diferentes tribus nómadas del Próximo y Medio Oriente, de

la Ruta de

la Seda, el Norte de África y áreas del Mediterráneo, del folclore persa, tunecino, argelino y turco.

Esta mezcla de culturas, especialmente gitanas se deja notar en los atuendos utilizados por las bailarinas, basados en textiles sencillos, gran cantidad de joyería de

la India o Afganistán, cinturones y adornos utilizados en el norte de África, faldas largas en materiales suaves, no trasparentes, pantalones bombachos bajo la falda o turbantes en la cabeza al estilo árabe. El maquillaje del rostro se asemeja al de las mujeres beréberes del desierto y las bailarinas suelen decorarse los pies y las manos con henna.

La danza del Vientre tribal tiene una gran influencia del estilo turco y del griego, incorpora movimientos de danzas ajenas al mundo árabe, como la danza hindú o el flamenco, no existen grandes desplazamientos, los movimientos son lentos incluso pueden parecer simples, pero requieren un gran control a nivel muscular, también hay fuertes movimientos de cadera y se suelen usar crótalos, esto todo unido produce un efecto mágico, e hipnotizante.

La Danza del Vientre Tribal como regla general no suele estar  coreografiada, se baila en grupo o como mínimo en pareja y se usa una  improvisación estructurada,  ya que  las bailarinas siguen a una solista (llamada líder), que  por medio de pequeños gestos y señales, avisa del paso que se va a hacer en cada momento, esto permite a las bailarinas expresar los sentimientos que la música inspira en ellas, encontrándose a su vez con el reto de mantener al grupo unificado. Además el liderazgo del grupo, es rotativo y diferentes bailarinas toman el mando durante la actuación.  Normalmente este tipo de práctica solo se hace con un grupo experto que además de danzar exalta un fuerte sentido de comunidad apoyado por la comunicación corporal.  

xana

Danza oriental

La Danza Oriental es una de las danzas más antiguas del mundo,  aunque sus orígenes precisos son inciertos, se sabe que combina elementos de diferentes países del Medio Oriente y Norte de África.
 

En los países árabes esta danza se conoce como Raks Sharki que significa literalmente Danza Oriental. La denominacion Danza del vientre se empieza a utilizarse en el siglo XIX por los europeos que viajaban a estos paises  en busca de culturas, costumbres nuevas. Estos viajeros acuñaron este termino sorprendidos por los movimientos de vientre y cadera inenxistentes en su cultura

 Hay que hacer una distincion entre Raks Sharki (Danza Oriental) y el Raks Baladi (Danza del Pueblo). El raks báladi es una danza más elemental, prácticamente sin desplazamientos y con movimientos de cadera predominantes. El raks sharki es más refinado y rico. Incluye movimientos del folklore egipcio, la danza clásica y la danza contemporánea, con  grandes desplazamientos, vueltas y movimientos para todas las partes del cuerpo, aunque los de cadera son también los más importantes.
 

En algunos pueblos de la antiguedad se pensaba que la fertilidad humana estaba directamente relacionada con la tierra. A las mujeres, que eran las que creaban nuevas vidas, se las atribuia poderes mágicos.

 En la antigua Grecia y Roma se realizaban diferentes danzas de la fertilidad basadas en la rotación de las caderas y vientre. Algunas de ellas se realizaban en honor a las diosas. Muchas de estas divinidades provenían del este, en particular de Siria y Turquía. En Chipre, lugar de nacimiento de Afrodita, la diosa Griega del amor y la fertilidad, las mujeres realizaban danzas rituales eróticas acompañadas de cantos y percusión mediante las cuales se ponían en trance. Esto les permitía  entrar en contacto con la diosa y que ésta les pasase su poder.  Estos ritos o similares tuvieron lugar en Mesopotamia, fenicia, Egipto, Arabia y la India. 

Durante el S. IV D. C. el Cristianismo y el Islam pasaron a dominar el Medio Oriente. Aunque tomaron ciertas fiestas y ritos paganos y se los apropiaron adaptándolos a su nueva religión, también destruyeron los rituales con culto a las diosas y trataron de eliminar las danzas femeninas relacionadas con la sexualidad y fertilidad.  

Durante el S. XIX, en Egipto existían dos tipos de bailarinas: las ghawazee (gitanas) que bailaban al aire libre o en el campo, normalmente para audiencias de clase social baja. Actuaban con un pequeño grupo de músicos que solían incluir mizmar, nay y tabla. Las awalim eran mas respetadas y además de bailar, cantaban y recitaban poesía. Normalmente actuaban en casas de ricos. Los músicos eran: nay, oud, kanoon y tabla. En ambos casos la danza era improvisada. Hasta el año 1930, los bailarines habían actuado sobre todo en casas de gente o en cafés. Ese año, en El Cairo, una mujer libanesa llamada Badia Mansabni abrió una sala  de fiestas llamada Casino Badia. Esta sala se hizo muy popular. Tenía un programa diverso que se basaba en el oriente y ofrecía bailarines, cantantes, músicos, comediantes y números europeos. 

 La danza oriental siempre se había bailado en espacios pequeños. En el Casino Badia tuvo que ser adaptada a escenarios grandes. Badia Mansabny además de formar a sus bailarinas trabajó con coreógrafos y bailarines europeos para incluir elementos de otras danzas (ballet). Estas bailarinas actuaban normalmente en grupos, aunque las que destacaban por su talento hacían a veces un solo.
Muchas de estas bailarinas del Casino Badia llegaron a ser estrellas de cine muy populares y adquirieron un estatus que nunca antes habían tenido. Como Tahia Carioca, Samia Gamal, Naima Akef y Nadia Gamal.
    Actualmente, la danza Oriental en la mayoría de los países árabes es parte de la cultura y una celebración sin un espectáculo de danza oriental no está completo. En los países árabes donde mas se ha desarrollado en los últimos tiempos es en Egipto, Líbano y Turquía, aunque cabe destacar que también se ha desarrollado en algunos países europeos y de América debido a la emigración árabe, como en Alemania, Francia, Brasil y USA.     Las bailarinas famosas suelen bailar en los clubes de los hoteles de cinco estrellas, llevan una orquesta de al menos treinta músicos con instrumentos tradicionales y modernos. El vestuario suele ser exclusivo y el espectáculo está completamente coreografiado. El primer número suele ser una música especialmente compuesta para ellas seguido de una variedad de canciones populares.     Algunas bailarinas famosas de hoy son: Fifí Abdú, Nagwa Fouad, Amani, Mona Said, Dina, Laila Haddad y Soraya Hilal.     Prácticamente todas las mujeres árabes bailan raks báladi, aprenden desde niñas en las fiestas y reuniones familiares, pero son pocas las que se animan a ser profesionales, porque ser bailarina no está bien visto en una sociedad tradicional musulmana.

CENTRO BRIDA ESTRENA BLOG

centrobridaportada.jpgEl Centro Brida tiene ahora también la satisfacción de presentarse y ofrecerse a través de este Blog. Muchas son las terapias alternativas de las que puedes beneficiarte con nosotros en Burjassot, masajes, tratamientos corporales, clases de Yoga y Meditación. A veces entre nuestros clientes y alumnos surgen preguntas acerca de los tratamientos y técnicas que se emplean. Los más decididos muestran incluso un interés por poner en práctica alguna de las prácticas yóguicas en su tiempo libre, en casa.

Este espacio nace con la intención de dar algunas respuestas, clarificar en lo posible y servir de apoyo a las personas que quieran ir un poco más allá de la mera asistencia a clase o terapia.

Lo que durante siglos se transmitió en secreto es ahora abiertamente difundido en todo el mundo, y mucha gente lo va convirtiendo en su modo de vida. La razón es clara: el hombre moderno se ve forzado a protegerse a sí mismo del desgaste personal y de la frustración mental.